DAS FITNESSPROGRAMM FÜR IHR UNTERNEHMEN

Auch Ihre IT
braucht
Training.

Cyber Fitness macht Ihr Unternehmen widerstandsfähiger. Wir checken Ihre IT, trainieren Ihr Team und bleiben gemeinsam dran. Mit einem Plan, der zu Ihnen passt.

15 Minuten kennenlernen. Kostenlos & unverbindlich.

Kleine Schritte. Starke Routinen.
Laptop mit Schutzschild, grüner Hantel und Stoppuhr: Fitness als Bild für regelmäßiges IT-Sicherheitstraining
Ihr Trainingspartner für IT-Sicherheitmea IT Services

IHR TRAININGSWEG ZUR CYBER FITNESS

Wie ein Personal Trainer.
Für Ihr Unternehmen.

Im Fitnessstudio trainieren Sie Kraft und Ausdauer. Mit Cyber Fitness stärken Sie Ihre Technik, die Aufmerksamkeit Ihres Teams und Ihre Abläufe. mea begleitet Sie durch fünf Etappen: vom ersten Check-up über Ihren Trainingsplan bis zur regelmäßigen Erfolgskontrolle.

  1. 01 Standort bestimmenWissen, wo Sie stehen.
  2. 02 Den Plan entwickelnDas Richtige zuerst.
  3. 03 Das Team stärkenSicherheit gemeinsam üben.
  4. 04 Sicherheit verankernAus Wissen wird Alltag.
  5. 05 DranbleibenFortschritte sichtbar machen.
01

DER FITNESS-CHECK

Erst verstehen.
Dann besser werden.

Ihre IT funktioniert. Aber wie widerstandsfähig ist sie wirklich? Wir schauen gemeinsam hin und schaffen eine verständliche Ausgangsbasis.

DAS GROSSE BILD

IST-Analyse

Wir erfassen Ihre IT-Landschaft, Zuständigkeiten und bestehenden Abläufe. Technik, Menschen und Organisation werden gemeinsam betrachtet.

  • Systeme, Zugänge und Verantwortlichkeiten
  • Bestehende Schutzmaßnahmen und Dokumentation
  • Risiken und Handlungsbedarf verständlich einordnen
IHR ERGEBNISEin klarer Überblick über Ihren Ausgangspunkt.

DER TECHNISCHE BLICK

Schwachstellenanalyse

Wir prüfen vereinbarte interne und öffentlich erreichbare Systeme sowie Ihre E-Mail-Sicherheit auf erkennbare Schwachstellen.

  • Technische Sicherheitslücken sichtbar machen
  • Ergebnisse nach Risiko priorisieren
  • Konkrete Schritte zur Behebung besprechen
IHR ERGEBNISEin verständlicher Bericht mit Handlungsempfehlungen.

Umfang und Zugriffe stimmen wir vor jeder technischen Prüfung mit Ihnen ab. Mehr zur IT-Sicherheitsüberwachung bei mea

02 IHR PERSÖNLICHER TRAININGSPLAN

Aus vielen Baustellen
wird ein klarer Weg.

Sie müssen nicht alles gleichzeitig lösen. Gemeinsam übersetzen wir die Analyse in einen realistischen Maßnahmenplan: mit Prioritäten, Zuständigkeiten und Etappen, die in Ihren Arbeitsalltag passen.

Gemeinsam den ersten Schritt finden
  1. 01

    Prioritäten setzen

    Welche Risiken sollten wir zuerst reduzieren?

  2. 02

    Verantwortung klären

    Wer übernimmt was – und wo unterstützt mea?

  3. 03

    Fortschritt einplanen

    Welche Schritte sind bis zum nächsten Check realistisch?

03

SICHERHEIT IST TEAMSPORT

Der beste Schutz?
Ein vorbereitetes Team.

Vom Empfang bis zur Geschäftsführung: Wir machen Risiken greifbar und trainieren, wie Mitarbeiter:innen und Management im entscheidenden Moment reagieren.

HÄTTEN SIE ES ERKANNT?Trainingsbeispiel

POSTEINGANG · HEUTE, 09:41

„Bitte bestätigen Sie jetzt Ihr Passwort.“

Die Nachricht sieht aus wie eine interne IT-Anfrage. Logo und Absendername passen. Der Link führt allerdings auf eine fremde Anmeldeseite.

Kurz stoppen. Genau prüfen.

Absenderadresse und Linkziel kontrollieren. Die IT über einen bekannten Kontaktweg fragen und die verdächtige Nachricht melden.

Fiktive Beispiele zur Sensibilisierung. Es werden keine Nachrichten versendet oder Zugangsdaten abgefragt.

A

Phishing-Simulationen

Realistische E-Mail-Szenarien, direktes Lernfeedback und gemeinsame Auswertung. Wir trainieren Aufmerksamkeit, ohne Menschen bloßzustellen.

Weitere Szenarien wie SMS, QR-Codes, Messenger oder Anrufe stimmen wir als Übungen und Workshops individuell ab.

B

Schulungen, die hängen bleiben

Verständliche Grundlagen zu Phishing, sicheren Zugängen, Datenschutz und dem richtigen Verhalten bei verdächtigen Situationen – passend zur jeweiligen Rolle.

C

Workshops zum Mitmachen

Gemeinsam Abläufe durchspielen, Entscheidungen üben und Meldewege klären. Auch das Management trainiert Verantwortung und Kommunikation im Ernstfall.

04

EINE STABILE BASIS

Sicherheit, die
im Alltag mitarbeitet.

Gute Vorsätze brauchen klare Abläufe. Wir helfen Ihnen, Wissen in nachvollziehbare Prozesse und nutzbare Unterlagen zu übersetzen.

Datenschutz

Personenbezogene Daten bewusst schützen. Wir unterstützen bei der Bestandsaufnahme, organisatorischen und technischen Maßnahmen sowie der Sensibilisierung Ihres Teams.

Zur mea Datenschutzberatung

Dokumentation

Sicherheitsrichtlinien, Zuständigkeiten, Maßnahmenlisten und Notfallabläufe: gemeinsam so aufbereitet, dass Ihre Mitarbeiter:innen damit arbeiten können.

Verständlich. Auffindbar. Aktualisierbar.

Readiness Checks

Wie gut sind Sie auf Kundenanforderungen, ein Audit oder einen Sicherheitsvorfall vorbereitet? Wir gleichen Ihren Stand mit den vereinbarten Anforderungen ab und zeigen Lücken auf.

Vorbereitung und Orientierung; eine Zertifizierung ist eine gesonderte Prüfung.

05 FITNESS BRAUCHT ROUTINE

Gut gestartet.
Gemeinsam dranbleiben.

Neue Systeme, neue Kolleg:innen, neue Risiken. Ihr Trainingsplan entwickelt sich mit. Wir begleiten die Umsetzung und prüfen regelmäßig, was sich verbessert hat und wo wir nachschärfen sollten.

  • Wiederkehrende Schwachstellen- und Fitness-Checks
  • Ergebnisse und offene Maßnahmen gemeinsam besprechen
  • Trainings auffrischen und neue Mitarbeiter:innen einbinden
  • Dokumentation und Trainingsplan aktuell halten

Den Rhythmus vereinbaren wir passend zu Ihrem Unternehmen – zum Beispiel mit quartalsweisen Fortschrittsgesprächen.

Michael Ulm von mea IT Services im Büro in Bruck an der Mur
Michael Ulmmea IT Services · Bruck an der Mur

IHR TRAININGSPARTNER

Technisches Know-how.
Persönliche Begleitung.
#mea Sicherheit.

Cyber Fitness verbindet IT-Sicherheit, Datenschutz und die Menschen in Ihrem Unternehmen. Genau hier setzt mea IT Services an: Wir analysieren, erklären und unterstützen Sie bei der Umsetzung.

Ob erster Überblick oder laufende Begleitung – wir arbeiten mit Ihren internen Verantwortlichen und bestehenden IT-Partnern zusammen. Verständlich, pragmatisch und auf Augenhöhe.

Persönlich.Praxisnah.mITeinander.
mea IT Services kennenlernen

GUT ZU WISSEN

Noch eine
Frage offen?

Wir starten dort, wo Sie gerade stehen.

Für welche Unternehmen ist Cyber Fitness geeignet?

Für Unternehmen, die ihre IT-Sicherheit strukturiert verbessern und ihre Mitarbeiter:innen einbeziehen möchten. Umfang, technische Prüfungen und Trainings stimmen wir auf Ihre Größe, Branche und vorhandenen Ressourcen ab.

Müssen wir das gesamte Programm buchen?

Nein. Sie können mit einer einzelnen Analyse, einem Workshop oder einem Phishing-Training beginnen. Aus den Ergebnissen entwickeln wir bei Bedarf weitere Schritte oder eine laufende Begleitung. Den konkreten Leistungsumfang vereinbaren wir vorab.

Wie läuft das kostenlose Erstgespräch ab?

In 15 Minuten besprechen wir Ihre Ausgangslage, Ihr wichtigstes Anliegen und einen sinnvollen nächsten Schritt. Das Kennenlernen ist kostenlos und unverbindlich. Technische Analysen oder individuelle Beratungsprojekte sind gesonderte Leistungen.

Was kostet die weitere Begleitung?

Das hängt vom vereinbarten Umfang, der Anzahl der Systeme und Personen sowie der gewünschten Regelmäßigkeit ab. Sie erhalten ein individuelles Angebot, bevor kostenpflichtige Leistungen starten.

Wie gehen Sie bei Phishing-Trainings mit dem Team um?

Das Ziel ist Lernen. Wir vereinbaren vorab Zielgruppe, Szenarien, Datenschutz, Kommunikation und die Form der Auswertung. Mitarbeiter:innen und Management erhalten Orientierung, wie sie verdächtige Situationen erkennen und melden können.

Arbeiten Sie auch mit unserer bestehenden IT zusammen?

Ja. Wir stimmen Schnittstellen und Verantwortlichkeiten mit Ihnen ab und ergänzen Ihre internen Teams oder IT-Dienstleister dort, wo Unterstützung gebraucht wird.

DER ERSTE SCHRITT IST KLEIN

15 Minuten.
Ein guter Anfang.

Erzählen Sie uns, wo Sie stehen.
Gemeinsam finden wir heraus, wie Ihr Unternehmen cyberfit wird.

✓ Kostenlos✓ Unverbindlich✓ Persönlich

Starten wir mITeinander.

Fordern Sie Ihr kostenloses Erstgespräch an. Den Termin stimmen wir persönlich mit Ihnen ab.

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Informationen zum Umgang mit Ihrer Anfrage: Datenschutz bei mea IT Services.